Omda S7

Ohjeet verenpaineen kotimittauksiin

Verenpaineen kotimittaus kuvaa verenpaineen tasoa vastaanotolla tehtyä mittausta paremmin ja helpottaa hoitoratkaisujen tekemistä. Vastaanotolla outo ympäristö tai jännitys voivat nostaa verenpainetta.

Kotimittarilla verenpaineen mitataan oikeakätisillä vasemmasta olkavarresta ja päinvastoin. Mittausta edeltävän puolen tunnin aikana vältetään ponnistelua, tupakointia ja kofeiinipitoisten juomien nauttimista. Ennen mittausta tulee istua 5 minuuttia paikoillaan. Mittauksen aikana ei saa puhua. Mittaukset tehdään aina samalla tavalla. Yhdellä kertaa tehdään kaksi mittausta muutaman minuutin välein. Molemmat mittaustulokset kirjataan kahden (2) elohopeamillimetrin tarkkuudella.

Verenpaineen kotimittaukseen tarvitaan olkavarsimansetilla toimiva verenpainemittari. Verenpainemittarin mittausmansetin tulee olla oikean levyinen: liian kapea antaa todellista korkeampia tuloksia ja päinvastoin. Käytännössä 12 tai 15 cm mansetit ovat yleensä sopivia aikuisille. Mittaria hankittaessa kannattaa selvittää, miten kyseisen mittarin luotettavuus on todettu. Oman mittarin toiminnan voi tarkastaa kerran vuodessa rinnakkaismittauksella vastaanotolla.

1. Valitse verenpainemittauksen päivämäärä ja kellonaika "Lisää mittaus" -osiosta.
2. Syötä kenttiin vähintään ylä- ja alapainelukemat. Halutessasi voit tallentaa myös pulssin, asennon ja kommentin.
3. Tallentamisen jälkeen voit syöttää samalle päivälle toisen mittauksen valitsemalla uuden kellonajan. Voit tarvittaessa myös valita kalenterista toisen päivämäärän ja kellonajan.
4. "Mittaukset päivälle" -osiossa näet valitun päivän kaikki mittaukset.
5. Voit tarkastella mittaustuloksia valitulta aikaväliltä Lista- ja Kuvaaja -näkymistä.
• Tarvittaessa voit valita päivän muokattavaksi valitsemalla "Muokkaa".